Sådär, då är dagen kommen & såhär kommer det att se ut nu.
Jag kommer att köra i 30 dagar, så alltså söndag den 21 December kommer jag att väga mig för att se slutresultat!
Jag kommer även varje fredag att väga mig för att se resultatet veckovis.
Så vi får hoppas att det visar neråt och inte uppåt!
Jag började denna morgon med en Proteinrik frukostyoghurt
– 2 dl naturell yoghurt
– 3 msk Mamma perfect protein, Spicy vanilla
– 1 msk cocos
– 1 dl blåbär
– 1/2 skivad banan
Detta mixade jag med en mixer och drack och betyg får den 4 av 5
Den var absolut god, men för mig som är sockerberoende så blev det skillnad, men jag kan nog säga att om ca 2-3 veckor kommer jag nog att älska den ;D
Är man ovan vid att det varken innehåller socker eller sötningsmedel, kan du bara tillsätta lite av ett ”nyttigare” sötnings alternativ som till exempel ekologisk agavesirap (bättre GI- värde) eller kokossocker (Reneé Voltaire har bland annat ett), som ju är riktigt trendigt nu.
Då till vad som känns mest jobbigast för mig, att berätta vad vågen visade!
Men det tänker jag nu att göra, då den ändå förhoppningsvis ska ner!
Dagens vikt : 69,7 kg
Ser jättegott ut, och jag har ju haft förmånen att träffa dig ett par gånger, jag tycker du är jättefin som du är! Är lite nyfiken – hur lång är du? Att bara se siffran på vågen säger ju inte så mycket, hade min våg visat sådan siffra hade jag varit överlycklig! 😉 kram
Men vad fin du är tack detsamma 🙂
Ja det kanske jag skulle skriva, men jag är 156cm så jag är överviktig för min längd :/ kram på dig
MUMS, såg riktigt gott ut!